В пособии рассматриваются проблемы выживания в экстремальных условиях природы: как себя вести, оказавшись участником аварийной посадки самолета или отстав от туристической группы; как развести огонь, построить убежище, найти пропитание, воду, оказать первую медицинскую помощь, находясь в тайге, горах, тундре. Пособие может быть использовано для занятий в детско-юношеских туристических и военно-спортивных клубах, а также преподавания курса «Основы безопасности жизнедеятельности». Практические рекомендации прошли апробацию в клубе «Школа выживания» при московской общеобразовательной школе № 324.